Ce n’est pas parce que vous êtes diabétique que vous ne pouvez pas partir en vacances. Il suffit de bien s’y préparer.
Principaux conseils :
1) Ayez toujours une sorte de carte d’identité sur vous afin que les gens sachent que vous êtes diabétique. Un bracelet d’identification ou une carte d’identité serait l’idéal. Si vous n’en avez pas, contactez-nous et nous vous en enverrons une avec votre commande.
2) Assurez-vous d’avoir un certificat écrit de votre médecin dans la langue (si possible) du pays que vous visitez, attestant que vos médicaments ou votre insuline sont destinés au traitement de votre diabète. La dernière chose que vous souhaitez dans un pays étranger est un malentendu concernant les médicaments et les aiguilles.
3) Emportez une copie récente de votre ordonnance. Personne ne souhaite perdre ses médicaments, mais ces choses peuvent arriver. Avoir le nom des médicaments que vous prenez peut au moins vous aider à trouver des remplacements.
4) Prenez plus de médicaments et de bandelettes réactives que vous n’en utilisez normalement, au cas où certains seraient endommagés ou perdus, et prenez jusqu’à deux fois la quantité d’insuline dont vous avez réellement besoin pour votre voyage.
5) Si vous utilisez un stylo à insuline, emportez une injection d’insuline U100 en cas d’urgence.
6) Emportez votre lecteur de glycémie ainsi qu’une quantité suffisante de bandelettes réactives. Il se peut que vous ayez à effectuer des contrôles plus fréquents.
7) Assurez-vous de savoir où vous pouvez obtenir de l’aide médicale dans l’endroit que vous visitez, de préférence avant, mais sinon dès votre arrivée.
8) Vérifiez auprès de votre compagnie d’assurance que votre diabète est couvert.
9) Veillez à ce que vos médicaments ou votre insuline ne deviennent pas trop chauds ou trop froids. Il existe des sacs réfrigérants spéciaux qui peuvent garder l’insuline au frais pendant le voyage. De plus, il est préférable de garder l’insuline dans votre bagage à main, car elle risque de geler dans la soute de l’avion.
10) Emportez toujours une collation ou des traitements hypo en cas d’hypoglycémie ou si un repas est retardé ou contient trop peu de glucides.
One Touch Ultra Glucometer, Accuchek, Accu-chek Active, Accu-check and Accu-chek Glucose Meter.a été créé pour être une source d’information précieuse pour tous les diabétiques et leurs soignants.